A szelénhiány következményei

Szervezetünknek és immunrendszerünknek szüksége van a szelénre, nem mindegy azonban, hogy mennyit fogyasztunk belőle. A napi szelénigény egyénenként és egészségi állapottól függően változhat.

Életkortól, egészségi állapottól és életkörülményektől függően változhat, kinek mennyi szelénre van szüksége. Hogy milyen napi bevitelt javasolt, valamint a hiánya milyen problémákat okozhat, arról mindent megtudhat az alábbi videóban!

 



Blog

Mit nyertem az életmódváltással?

Egy évvel ezelőtt szembesültem a ténnyel, a cukorbetegség előszobájában állok, ha szeretném elkerülni a betegséget váltanom kell. Emlékszem milyen lehetetlennek tűnt számomra az, hogy egészségesen, csoki nélkül éljek. Hosszú utat jártam be azóta, az állomásait az elmúlt hetek posztjaiban olvashatjátok. De volt értelme? 1.Mély levegőt vettem és elvégeztem az éves kontroll vizsgálatokat. A cukorterhelésen rendesen... Tovább »

Meghívó a programra

Hívd meg ismerősödet az Életmódváltók programba!